Doporučené dávky kyseliny listové

Jaké jsou DOPORUČENÉ DENNÍ DÁVKY kyseliny listové (Uvedená čísla znamenají množství mikrogramů ekvivalentů folátu za den):

Kojenci 1-3měsíce= 60; 4-12měsíců= 801)

Děti 1-3roky= 200; 4-9let = 300; 10 - 14let = 4001) 

Pro dospělé (15let - 120let) se doporučuje příjem 400mikrogramů ekvivalentu folátu denně1)

Pro těhotné se doporučuje 600mikrogramů ekvivalentu folátu denně 1)

 

Pro těhotné epileptičky se doporučuje alespoň 3měsíce před plánovaným otěhotněním 5miligramů (!) kyseliny listové denně.

 

 

 

ZDROJ:

1. Stránský M.: Preventivní účinky kyseliny listové Interní Med. 2011; 13(4): 159-162

TOPlist

 Upozornění!

Vstoupili jste na stránky, které byly vytvořeny s cílem zpřístupnit studiem a lékárnickou praxí získané informace, jejichž je autorka stránek vlastníkem, veřejnosti a pomoci ji v orientaci v oblasti samoléčení.

Poskytnuté informace v žádném případě nenahrazují komunikaci s lékařem ani lékárníkem.

Před užitím jakéhokoliv léku si přečtěte příbalový leták nebo se poraďte s lékárníkem nebo s lékařem. Autorka nezodpovídá za chybnou interpretaci informací obsažených na stránkách a není odpovědná za jakékoliv škody, které vzniknou následnými postupy či jednáním, jež jsou provedena na základě obsahu těchto stránek. Léky uvedené na stránkách mají laikům pouze osvětlit problematiku a pomoci v orientaci; jsou-li uvedeny názvy léků, jsou uvedeny nahodile pro orientaci v problematice.

Vstupem na stránky jste potvrdili, že jsem se seznámil/ seznámila s cílem i s omezením těchto stránek.